Vom Management zur Mutmacherin

Im Gespräch mit Melanie Böhme von der Resilienz Akademie Wittlich

In der aktuellen Folge von Level Up – The Female Podcast sprechen wir mit einer Frau, deren Weg Mut macht – und Hoffnung schenkt.

Melanie Böhme, Gründerin der Resilienz Akademie Wittlich, hat sich innerhalb eines Jahres komplett neu erfunden. Von der Marketingleiterin im Management zur Initiatorin eines Herzensprojekts: Sie unterstützt Kinder, Eltern und Fachkräfte im Bereich mentale Gesundheit und Resilienz, mit klarer Haltung, viel Empathie und einem besonderen Blick auf unsere Gesellschaft.

Melanie teilt im Podcast ihre ganz persönliche Geschichte: Wie sie nach vielen Jahren im operativen Geschäft plötzlich spürte, dass sie etwas anderes machen möchte. Etwas, das wirklich zählt.

2023 beginnt ihr Weg, 2024 gründet sie die Resilienz Akademie. Was sie antreibt? Die Überzeugung, dass mentale Stärke kein Luxus ist, sondern eine Notwendigkeit, für Kinder wie Erwachsene. Besonders berührend: Melanie spricht offen über Zweifel, Überforderung und ihren Weg zu neuer Klarheit.

Starke Kinder brauchen stabile Erwachsene

Im Gespräch wird schnell deutlich, wie viel Melanie erlebt und reflektiert hat. Sie sieht die Not in Familien, aber auch das Potenzial, wenn Erwachsene bereit sind, an sich zu arbeiten. Wir sprechen darüber, wie Resilienz entsteht, was Kinder von uns wirklich brauchen und warum wir aufhören sollten, immer nur zu funktionieren. Melanie bringt Beispiele aus ihrer Praxis mit, berichtet von Workshops in Schulen und erzählt, warum Prävention so viel mehr ist als ein Modul im Lehrplan.

Veränderung beginnt mit uns

Was mich besonders beeindruckt hat: Melanie ruht nicht. Sie geht mit jeder Faser für das, was sie tut. Sie will nicht „noch ein Angebot“ sein, sie will verändern, bewegen, begleiten. Und sie macht Mut, selbst Schritte zu gehen, auch wenn sie unbequem sind. Wir sprechen im Podcast auch über das Loslassen alter Rollen, über Erwartungen von außen und über die Kraft eines klaren inneren Kompasses.

Mentoring & Mastermind – was dich im BPW eClub stärkt

Diese Folge zeigt einmal mehr: Veränderung gelingt nicht allein. Deshalb sind Mentoring und Mastermind-Gruppen im BPW eClub so kraftvoll. Hier findest du Raum, Reflexion und Rückenwind, genau dann, wenn du ihn brauchst.

Was du aus dieser Folge mitnehmen kannst: Du darfst deinen eigenen Weg gehen, auch wenn er nicht gradlinig ist. Resilienz beginnt im Kleinen, in der Art, wie wir mit uns selbst umgehen. Veränderung braucht Mut, aber auch Menschen, die dich begleiten. Und: Manchmal führt ein Umweg direkt zu dem, was du wirklich willst.

Jetzt reinhören!

Mehr zu Melanie findest du auf: resilienz-akademie-wittlich.de