"Healthy Cup - der Schlüßel der uns die Tür zu neuen Erkenntnissen, Inspiration und persönlichem Wachstum öffnet."
Ein erfülltes Leben, körperliche und psychische Gesundheit sowie eine ausgewogene Work-Life-Balance sind Ziele, die wir alle anstreben. Doch in der heutigen hektischen Welt, insbesondere im Arbeitsleben, scheinen diese Ziele oft unerreichbar. Beim Healthy Cup am Mittwoch, den 18.10.2023 in Kassel oder online bietet eine einzigartige Möglichkeit, wertvolle Erkenntnisse und Strategien zu erlangen, um diese Ziele zu verwirklichen. Eines der wichtigsten Impulse des Events ist die Vorstellung der Klopftechnik zur Befreiung von Emotionen und Förderung klarer Gedanken. Jeder von uns hat schon einmal Situationen erlebt, in denen wir uns so aufgeregt haben, dass es schwerfiel, unsere Argumente klar und überzeugend zu präsentieren. Diese Technik ermöglicht es uns, unsere Emotionen zu regulieren und unseren Geist zu beruhigen, um klar und fokussiert zu denken. Ulrike Minkel wird uns durch diese transformative Methode führen und uns helfen, in stressigen Momenten einen klaren Kopf zu bewahren. Ein weiterer Impuls des Events widmet sich der Stressbewältigung im Arbeitsalltag. Julia Kounlavong, Gründerin von unwindyourmind, wird uns effektive Tipps und Strategien vorstellen, um mit den Belastungen des modernen Arbeitslebens umzugehen und mehr Balance zu finden. Lange Arbeitszeiten, hoher Leistungsdruck und ständige Erreichbarkeit können unsere körperliche und psychische Gesundheit beeinträchtigen. Durch die Teilnahme am Event erhalten wir wertvolle Werkzeuge, um dem Stress entgegenzuwirken und unsere Lebensqualität zu verbessern. Besonders interessant ist das Panel "Die Kraft der Ganzheit: Körperdiversität, digitale Verbundenheit und persönliches Potenzial im Fokus". Hier werden wichtige Themen diskutiert, die unseren Blick auf uns selbst und unsere Beziehungen zu anderen verändern können. Karin Ockert-Hoefler wird über die Akzeptanz unterschiedlicher Körperformen und -größen sprechen und einen respektvollen Umgang mit dem eigenen Körper sowie mit anderen fördern. Iliana Grosse-Buening wird uns helfen, in der digitalen Welt eine gesunde Balance zwischen virtuellen Interaktionen und dem Bedürfnis nach realen Verbindungen zu finden. Karoline Konrad wird uns zeigen, wie wir unser individuelles Potenzial durch ganzheitliche Begleitung entfalten können. Die Verbindung der Kompetenzen dieser Expertinnen ermöglicht eine facettenreiche Diskussion über Themen, die uns auf dem Weg zu Wohlbefinden und einem erfüllten Leben unterstützen sollen. Die Teilnahme am "Healthy Cup" beim Level up - the female force Cup in Kassel ist von unschätzbarem Wert. Es bietet die Möglichkeit, von renommierten Fachleuten zu lernen und in die Welt des Stressmanagements, der ganzheitlichen Gesundheit und persönlichen Entwicklung einzutauchen. Also markiere Dir den Termin im Kalender und sei beim Level up - the female force Cup in Kassel oder online dabei. www.bpw-eclub.de/level-up
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