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Di., 27. Feb.

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BPW eClub Online

Level up - Healthy Cup

Julia Kounlavong von unwindyourmind gibt Tipps zur Stressbewältigung im Arbeitsalltag und betont, dass wir keine Maschinen sind. Im anschließenden Panel mit Expertinnen wird die Kraft der Ganzheit in Themen wie Körperdiversität, digitale Verbundenheit und persönliches Potenzial diskutieren.

Level up - Healthy Cup
Level up - Healthy Cup

Zeit & Ort

27. Feb. 2024, 20:00 – 21:30

BPW eClub Online

Gäste

Über die Veranstaltung

Inmitten des hektischen Arbeitstags ist Julia Kounlavong, Gründerin von unwindyourmind, überzeugt: „Es braucht mehr Fokus auf den Menschen und das Verständnis, dass wir alle keine Maschinen sind.“ In einem inspirierenden Impuls wird sie wirkungsvolle Tipps zur Stressbewältigung vorstellen, bevor sie gemeinsam mit Expertinnen in einem facettenreichen Panel die Kraft der Ganzheit beleuchtet. Themen wie Körperdiversität, digitale Verbundenheit und persönliches Potenzial stehen im Fokus dieser Diskussion, die dazu dienen, den Menschen auf ihrem Weg zu Wohlbefinden und einem erfüllten Leben zu unterstützen.

Impuls: Stressbewältigung im Arbeitsalltag - Balance im Berufsalltag

"Es braucht mehr Fokus auf den Menschen und das Verständnis, dass wir alle keine Maschinen sind." - Julia Kounlavong, Gründerin von unwindyourmind

In unserer heutigen hektischen Welt ist Stress zu einem allgegenwärtigen Begleiter geworden, insbesondere im Arbeitsleben. Lange Arbeitszeiten, hoher Leistungsdruck und ständige Erreichbarkeit können zu einer Belastung für unsere körperliche und psychische Gesundheit werden. Doch es gibt Wege, um dem Stress entgegenzuwirken und mehr Balance in den Arbeitsalltag zu bringen. In diesem Impuls wird Julia einige effektive Tipps und Strategien zur Stressbewältigung vorstellen.

Panel - Die Kraft der Ganzheit: Körperdiversität, digitale Verbundenheit und persönliches Potenzial im Fokus

Im Rahmen des anschließenden Panels werden Julia Kounlavongs umfangreiche Kompetenzen in verschiedenen Bereichen zum Einsatz kommen. Gemeinsam mit Expertinnen wird sie wichtige Themen diskutieren und ihr Wissen in verschiedenen Zusammenhängen verbinden.

Iliana Grosse Buening wird das Thema "Die Verbindung zu sich selbst und anderen in einer digitalen Welt finden" behandeln. Angesichts der zunehmenden Digitalisierung und virtuellen Kommunikation ist es wichtig, den Bezug zu sich selbst und zu anderen nicht zu verlieren. Julia wird ihre Erfahrungen im Bereich Achtsamkeit und Stressmanagement einbringen, um Wege aufzuzeigen, wie man in der digitalen Welt eine gesunde Balance zwischen virtuellen Interaktionen und dem Bedürfnis nach realen Verbindungen finden kann.

Karolin Konrad wird über das Thema "Transpersonale Kinesiologie: "Aktiviere dein volles Potenzial durch ganzheitliche Begleitung" sprechen. Dabei geht es um die ganzheitliche Unterstützung und Entwicklung des individuellen Potenzials.

Durch die Verbindung ihrer Kompetenzen in den Bereichen Stressbewältigung, ganzheitliche Gesundheit und persönliche Entwicklung wird Julia Kounlavong gemeinsam mit den Expertinnen eine vielseitige Diskussion über wichtige Themen führen, die den Menschen in ihrem Streben nach Wohlbefinden und einem erfüllten Leben unterstützen sollen.

Mit diesen Kooperationen hast du kostenfreien Zugang zum Event: BPW Germany I Infosys 

Programmplan


  • 20 Minuten

    Impuls: Stressbewältigung im Arbeitsalltag - Balance im Berufsalltag


  • 1 Stunde

    Panel - Die Kraft der Ganzheit: Körperdiversität, digitale Verbundenheit und persönliches Potenzial im Fokus

Tickets

  • Level up

    Das Ticket gewährt Zugang zur Liveübertragung und zur Aufzeichnung für eine spätere Ansicht im Level up Forum. Im Forum stehen alle Level-up-Events zu Themen wie Gründung, Führung, Gesundheit und Finanzen zur Verfügung. Zusätzlich erhältst du auf weitere Liveübertragungen der Eventreihe "Level up" 50 % Rabatt mit diesem Ticket.

    0,00 €
    Verkauf beendet

Gesamtsumme

0,00 €

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