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Julia Kounlavong - Eine Wegbereiterin für ganzheitliche Gesundheit und Stressbewältigung

"Die wahre Gesundheit liegt darin, in Einklang mit sich selbst zu sein, sowohl körperlich als auch geistig. Es geht darum, Stress abzubauen, sich selbst zu akzeptieren und mit Liebe zu begegnen. Nur so können wir ein erfülltes und ausgewogenes Leben führen." - Julia Kounlavong


In der heutigen hektischen Welt, in der Stress allgegenwärtig ist, gibt es Menschen, die sich leidenschaftlich dafür einsetzen, anderen dabei zu helfen, ein ausgeglichenes und gesundes Leben zu führen. Julia Kounlavong ist eine solche Wegbereiterin, die ihre Expertise und Leidenschaft in den Bereichen ganzheitliche Gesundheit und Stressbewältigung einsetzt. Als Gründerin von unwindyourmind hat sie es sich zur Aufgabe gemacht, Menschen dabei zu unterstützen, besser mit Stress umzugehen und ihre Gesundheit auf allen Ebenen zu fördern. Lassen Sie uns einen genaueren Blick auf das Wirken und die Kompetenzen von Julia werfen.


Eine vielseitige Expertin:

Julia Kounlavong bringt eine beeindruckende Bandbreite an Kompetenzen mit. Ursprünglich aus der HR-Branche kommend, hat sie einen Schwerpunkt auf Human Resources in ihrem Masterstudium gelegt. Diese Erfahrung ermöglicht es ihr, die Arbeitswelt und die Bedürfnisse der Menschen in einem stressigen beruflichen Umfeld gut zu verstehen. Zusätzlich hat sie über 800 Stunden Weiterbildungen absolviert und ist eine zertifizierte Yoga- und Pilateslehrerin sowie eine ausgebildete Stressmanagement-Trainerin. Durch diese breit gefächerte Ausbildung kann Julia ihr Wissen und ihre Fähigkeiten in den Bereichen Bewegung, Entspannung und Stressbewältigung gezielt einsetzen.


Die Verbindung von HR und ganzheitlicher Gesundheit:

Julias Hintergrund in der HR-Branche in Kombination mit ihrer Expertise in ganzheitlicher Gesundheit ermöglicht es ihr, einzigartige Ansätze zur Förderung des Wohlbefindens am Arbeitsplatz zu entwickeln. Sie versteht, dass Mitarbeiter:innen keine Maschinen sind und dass die Unterstützung ihrer körperlichen und psychischen Gesundheit von entscheidender Bedeutung ist. Julia setzt sich dafür ein, dass Unternehmen verstärkt auf den Menschen fokussieren und gesunde Arbeitsumgebungen schaffen, die den individuellen Bedürfnissen gerecht werden.


Gründerin von unwindyourmind:

Julia Kounlavong hat unwindyourmind ins Leben gerufen, um Menschen dabei zu helfen, Stress besser zu bewältigen und ihre Gesundheit ganzheitlich zu fördern. Ihr Unternehmen bietet nicht nur individuelle Beratung und Coaching an, sondern auch Impulsvorträge und Panel-Diskussionen zu verschiedenen Gesundheitsthemen. Julia bringt Expertinnen aus verschiedenen Bereichen zusammen, um ein umfassendes Verständnis für Gesundheit und Wohlbefinden zu vermitteln und praktische Lösungsansätze aufzuzeigen.


Julia moderiert den #HealthyCup auf dem Level up - the female force Cup in Kassel und hält unter anderem einen Impulsvortrag zu genau diesem Herzensthema.

Bist du dabei? www.bpw-eclub.de/level-up





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