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Anti-Diätcoach Karin Ockert-Höfler: Eine neue Perspektive auf Gesundheit und Wohlbefinden

"Immer mehr erhärtet sich die Erkenntnis, dass Diäten und Fettphobie bzw. Schlankheitsirrsinn in unserer Gesellschaft fatale Auswirkungen auf die körperliche und mentale Gesundheit haben." - Karin Ockert-Höfler



Karin Ockert-Höfler ist Mitglied und Vorstandsmitglied beim BPW Stuttgart sowie beim BPW eClub, wo sie zusätzlich als Moderatorin für den Healthy Talk tätig ist. Der Healthy Talk ist eine regelmäßige Veranstaltungsreihe, die sich sechs Mal im Jahr mit verschiedenen Themen rund um die Gesundheit im Alltag beschäftigt. Hier werden Fragen wie "Wie lebe ich gesund?" und "Wie kann ich gesundes Verhalten in meinen Alltag integrieren?" behandelt, während Expert:innen Inputs liefern und das Wissen der Teilnehmer:innen genutzt wird, um gemeinsam schlauer und motivierter aus jedem Talk herauszukommen.


Karin Ockert-Höfler ist eine leidenschaftliche Anti-Diätcoach, Businesscoach und Teamcoach. Als Anti-Diätcoach setzt sie sich dafür ein, die negativen Auswirkungen von Diäten und dem gesellschaftlichen Druck nach einem schlanken Körper auf die körperliche und mentale Gesundheit aufzuzeigen. Ihr Ziel ist es, ein von gesellschaftlichen Zwängen befreites Selbstbild zu fördern und Essensfreiheit zu ermöglichen, was wiederum zu mehr Energie in der beruflichen und persönlichen Entwicklung führt.


Mit ihrer beruflichen Expertise als Betriebswirtin und staatlich anerkannte Diätassistentin sowie ihrer fachlichen Expertise als Supervisorin & Coach DGSv, Anti-Diätcoach und zertifizierte PQ Intelligence Coach ist Karin bestens qualifiziert, Menschen auf ihrem Weg zu einem gesünderen und selbstbestimmteren Leben zu begleiten.


Ihr ganzheitlicher Ansatz berücksichtigt die körperliche, mentale und emotionale Gesundheit gleichermaßen. Anstatt sich auf strenge Diätpläne oder Regeln zu konzentrieren, legt sie Wert auf Selbstliebe, Selbstakzeptanz und Selbstfürsorge. Sie unterstützt ihre Klient:innen dabei, ein gesundes Verhältnis zum Essen und zum eigenen Körper aufzubauen.


Nächster Talk: Lieber Karriere planen statt Kalorien zählen!


Datum: 04.07.2023

Uhrzeit: 12:00 Uhr


Im kommenden Healthy Talk mit Karin Ockert-Höfler dreht sich alles um die Prioritäten im Leben. Statt sich ausschließlich auf das Zählen von Kalorien zu konzentrieren, legt dieser Talk den Fokus auf die Karriereplanung und die persönliche Entwicklung. Denn oft vernachlässigen wir unsere beruflichen Ziele und Träume, während wir uns zu sehr auf unser äußeres Erscheinungsbild und unsere körperliche Gesundheit konzentrieren.


Karin Ockert-Höfler wird in diesem Talk wertvolle Einblicke und Tipps teilen, wie man erfolgreich seine beruflichen Ambitionen verfolgen kann, ohne dabei die eigene Gesundheit zu vernachlässigen.




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